Herzlich willkommen!
Ich freue mich sehr, Sie auf meiner Webseite begrüßen zu dürfen.
Suchen Sie eine Psychotherapie? Eine Paarberatung? Ein berufliches Coaching?
Hier sind Sie genau richtig.
Hier bekommen Sie oft kurzfristig einen Termin, auch in den Abendstunden.
Mit meiner
fachlichen Kompetenz und 14 Jahre Erfahrung
bin ich sehr breit aufgestellt.
Ich bin spezialisiert auf chronischen Stress und alle sich daraus ergebenden Begleiterscheinungen: Ängste, Schlafstörungen, Depressionen, Schmerzen, Zwänge, Verlust des Selbstvertrauens, uvm.
Die Informationen sind bewusst sehr ausführlich erfolgt. Mein Schwerpunkt ist die kognitive Verhaltenstherapie und die Schematherapie.
Werden Sie aktiv, zögern Sie nicht länger, vereinbaren Sie
kostenlos ein telefonisches Infogespräch.
Mit meiner professionellen Unterstützung können Sie wieder Zuversicht, Selbstvertrauen und psychische Stabilität erreichen! Ich freue mich darauf, Sie begleiten zu dürfen.
So wird Psychotherapie erfolgreich:
Ich unterstütze Sie bei der
emotionalen Bewältigung von unangenehmen Gefühlszuständen, hin zur positiven Veränderung, wenn Ereignisse, zwischenmenschliche Beziehungen, Konflikte oder Umstände Sie belasten, unglücklich machen oder überfordern.
Wenn Sie lernen,
anders als bisher
mit Herausforderungen, Problemen und Begleitumständen umzugehen, können Sie ihr Leben zum Besseren verändern. Mit dem
Lernen und Einüben neuer Verhaltensweisen können neue tragfähige Lösungen und damit ein flexiblerer Umgang mit belastenden Situationen oder negativen Gefühlen gefunden werden. Ihre Kompetenz kann erweitert, optimiert und gefestigt werden, um somit zukünftig bessere Lösungen zu erzielen und größere Handlungsmöglichkeiten zu erwerben.
Indem Sie neue Verhaltensweisen lernen, im sicheren Rahmen ausprobieren und in den Alltag integrieren, können sich deutlich positive Veränderungen einstellen. Neuronale Muster und Verknüpfungen im Gehirn werden neu angelegt, gefestigt und gestärkt.
Was Sie neu gelernt haben, bleibt Ihnen.
Langfristig können Sie aus Krisen gestärkt hervorgehen,
Rückfälle verhindern und in zukünftigen kritischen Phasen leistungsstark, handlungsfähig, gefühlsmäßig stabil und seelisch und körperlich gesünder bleiben.
Wichtig: Psychotherapie wird langfristig erfolgreich wenn auch die Nebenschauplätze mit einbezogen werden.
Begleitende
Ängste, Panikattacken,
depressive Stimmungen, zwanghaftes Verhalten, Zwänge, Perfektionismus, Grübeln,
Schlafstörungen, vorhandene
Konflikte, fehlendes
Selbstvertrauen, Prokastination, Kränkungen, drohende Vereinsamung, Verlusterfahrungen, Kommunikation mit anderen, sowie negative Glaubenssätze oder Überzeugungen über sich.
Wenn Sie gerade eine schwierige Situation haben, sich häufig ohnmächtig, verzweifelt und ausgeliefert fühlen, Ihnen oft alles zu viel wird, und ihnen diese Themen bekannt vorkommen, finden Sie bei mir professionell Unterstützung!
Wirksame Veränderung kann erst dann erfolgen wenn die inneren Abläufe verstanden werden. Danach kann eine Veränderung beginnen. Sie sind mir mit allen Themen willkommen.
Eine neu erworbene Selbstwirksamkeit und
"Gestalter" Haltung (statt "Opfer" Haltung) führt zur erfolgreichen Umsetzung des "Neu-Gelernten" im Alltag.
Folgende Leistungen biete ich an:
Diagnostik und Psychotherapie für Jugendliche und Erwachsene:
- Kognitive Verhaltenstherapie / Verhaltenstherapie / Schematherapie
- Gesprächspsychotherapie
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Paarberatung, Familienberatung:
- Paarberatung / Paartherapie / Familienberatung - Kommunikation in Beziehungen verbessern
Business Coaching:
- Coaching für Führungskräfte und Selbstständige im Bereich Stressbewältigung, Burnoutprävention, Resilienztraining, Mitarbeiterführung
- Mentaltraining
- Resilienztraining für Erwachsene und Jugendliche
Für Unternehmen und Mitarbeiter:
Bitte schauen Sie auf die Website www.pahl-gesundes-leben.de
Nach einem ersten persönlichen Gespräch können Sie auch die Videosprechstunde wählen. Mehr lesen....
Bewertungen & Erfahrungsberichte
Damit Sie noch einen besseren Einblick bekommen, können Sie sich hier auch über die Erfahrungen vieler ehemaliger Patienten informieren.
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